先日の記事では、東京都の行った「都民を対象とした「健康食品」の摂取に係る調査」の予備調査より、「健康食品」の認知度、摂取状況等について取り上げました。
今回は「健康食品」の摂取頻度の高い人を対象とした本調査より、具体的な摂取状況や健康危害の有無等のデータを紹介します。

以下のような結果が得られています。
・利用している「健康食品」に満足している人は約5割。7割が何らかの効果を感じている。
・満足度、効果を感じている割合が高いのは18～39 歳、40～59歳は低い傾向。
・健康食品利用者の約6割が疾病または疑いあり。
・健康食品を「医薬品と併用したことがある」人は3割、「覚えていない」人が2割。
・「健康食品」の摂取目安量より「多く摂取したことはない」人は 65.8％。
・体調不良を感じた経験11.8％（「ある」3.6％、「確信は持てないがある」8.2％）。
・体調不良を感じた後の対応は、「利用中止」52.3％、「そのまま利用」34.2％、「購入店や製造元・輸入元に連絡」は7.4％。

【調査設計】
予備調査：
東京都に居住する 18 歳～74 歳までの男女約6,000 名を対象に、「健康食品」の認知度、摂取状況、中学生以下の子どもの摂取状況等（設問数 15）について調査。
本調査：
予備調査より、「健康食品」の摂取頻度の高い人（「概ね毎日利用（摂取）している」「週に数日程度」に該当）、中学生以下の子どもが「健康食品」を摂取している（摂取させている）と回答した人を抽出し、うち約 1,200名について、より具体的な摂取状況や健康危害の有無等について調査。

【本調査結果】
利用（摂取）している「健康食品」の満足度
満足度は、満足（「大いに満足」「満足」の合計）52.1％、「どちらともいえない」44.6％、
不満（「不満」「非常に不満」の合計）3.3％。
性別では大きな差は見られないが、年代別では 18～39 歳の満足度が高く59.1％、40～59歳は46.7％で満足度が低い。

利用（摂取）している「健康食品」の効果
効果について、「非常に効果を感じている」8.4％、「少しは効果を感じている」61.8％であり、70.2％が何らかの効果を感じる一方、「効果を感じてない」29.9％となっている。
性別では大きな差は見られないが、年代別では 18～39 歳の「非常に効果を感じている」10.9％、「少しは効果を感じている」63.1％が合わせて74.0％で効果を感じている割合が高い。40～59歳は66.6％で低い。

「健康食品」利用（摂取）者の疾病等の有無と投薬状況
健康食品利用者で、「いずれかの疾病と診断されたことがある」52.3％、「いずれかの疾病の疑いがある」26.6％、「特にない」38.2％。
疾病または疑いのある疾病では、「脂質異常症（中性脂肪またはコレステロールが多い）」
23.9％、「アレルギー（花粉症など）症」22.5％、「高血圧」16.7％、「肥満」11.8％、「眼精疲労」11.5％であった。

健康診断で「診断」または「疑いがある」とされた疾病の投薬状況をみると、「現在、投薬を受けている」症状として、「高血圧」、「骨粗しょう症」、「糖尿病」などの割合が高く4～6割となっている。

「健康食品」と医薬品（内服薬）との併用状況
健康食品を「医薬品と併用したことがある」31.0％、「覚えていない（わからない）」20.0％であった。
性別にみると、女性では「医薬品と併用したことがある」が 33.6％となっており、男性（27.2％）に比べ高くなっている。
年代別にみると、60～74 歳では「医薬品と併用したことがある」人が４割近い。

「健康食品」の摂取目安量の順守状況
摂取目安量に対し、「多く摂取したことはない」が 65.8％であった。一方、多く摂取している（「倍以上」「少し」の合計）は、16.9％、「目安量を考えずに摂取している」7.3％、「覚えていない（わからない）」10.0％であった。
性別にみると、男性では「目安量を考えずに摂取している」人が 9.4％となっている。
年代別にみると、「目安量を考えずに摂取している」人が 18～39 歳では 10.3％、40～59 歳では 7.1％となっている。

同時に複数の「健康食品」の利用状況
同時に複数の利用（摂取）経験は「ある」51.1％、「ない」37.4％、「覚えていない」11.5％。
性別にみると、女性では同時に複数の健康食品を利用（摂取）したことがある人が 54.2％で、男性（46.7％）に比べ高い。
年代別にみると、年代が上がるにつれて同時に複数の健康食品を利用（摂取）したことがある人が多くなっている。

「健康食品」利用による体調不良の有無
体調不良を感じた経験は、「ある」3.6％、「確信は持てないがある（他の要因の可能性もあり）」8.2％で、合わせて 11.8％であった。性別、年代別とも、大きな差はみられない。

「健康食品」利用による体調不良の際の症状【回答ベース：健康食品で体調不良者】
体調不良を感じた際の症状では、「下痢・腹痛」27.5％、「吐き気、おう吐」19.5％、「皮膚のかゆみ、発赤、発疹」16.1％、「けん怠感（だるさ）」14.8％。 性別にみると、男性では「覚えてない（わからない）」が 31.4％で多いが、女性は11.4％。女性は男性に比べて「動悸（どきどき感）」（15.2％）「皮膚のかゆみ、発赤、発疹」（20.3％）などが多い。
年代別にみると、18～39 歳では「便秘」（19.6％）が、40～59 歳では「下痢、腹痛」が 36.2％となっており、他の年代に比べ高くなっている。

「健康食品」利用による体調不良への対応【回答ベース：健康食品で体調不良者】
体調不良を感じた後の対応では、「健康食品の利用を中止した」52.3％である一方、「特に対応しなかった（そのまま利用し続けた）」34.2％、「購入店や製造元・輸入元に連絡した」は7.4％であった。

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都民を対象とした「健康食品」の摂取に係る調査
（東京都　平成28年2月）
http://www.metro.tokyo.jp/INET/CHOUSA/2016/03/60q3t100.htm
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